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2008年11月12日 星期三

老人長期照護保險 後年上路

老人長期照護保險 後年上路

行政院長劉兆玄昨天透露,行政院正在研議開辦老人長期照護保險,初步構想是希望在全民健保局之外,設立老人長期照護保險局,分為重、中、輕等三級保險,讓無法料理自家生活的老人可以得到照顧。

據指出,行政院希望明年規畫及凝聚共識,最快九十九年開辦。

依據目前經建會的規畫方向,未來我國的老人長照保險,將參考德、荷、日、韓國等國的制度,每年由民眾薪資所得中提撥一定的比例,做為基本財源,政府另外編列預算支付一定比例保費。

制度開辦初期,全國至少有廿五萬老人受惠,預估新制的推出,也會帶動台灣的銀髮相關產業,有助創造就業機會,也使社會安全制度更加完整。

政務委員蔡勳雄說,老人長期照護保險制度將以社會保險方式辦理,傾向採全面性強制加保,但確切內容尚未定案;投保方式初步考慮兩種方式,一是有工作者就須強制加保,一是四十歲以後再投保。

蔡勳雄說,有工作者強制加保是比照目前勞保、公保方式,惟考量到目前萬物齊漲,就是薪水不漲,擔心民眾負擔勞保、全民健保等保費,一旦要加保老人長期照護險恐負擔過重,因此才考量是否到中年以後再加保。

經建會副主委單驥指出,老人長期照顧保險專案小組還在籌備階段,但基本上,必須先推動立法,老人長期照顧保險制牽涉的範圍很廣,除了保險金的提撥比例外,應成立什麼樣的老人長期照顧專責機構、保險金的運用方式,也都要立法先行規定較為實際。

單驥說,老人長期照顧的系統現在並不存在,一旦老人長照保險制立法完成,政府必須馬上建立老人長照系統,可能未來各縣市、鄉鎮都要設立專責機構,配置專業的人員,工程會很浩大,難度也會比全民健保高。

劉兆玄指出,截至九十六年底,六十五歲以上的人口數已達二百卅四萬餘人,占總人口比率百分之十點廿一,老人的照顧幾乎是每個家庭都要面臨的問題。因此行政院準備透過立法把照顧保險化,並列為優先法案,他強調,這不是社會救助而是社會福利

2008年10月22日 星期三

精挑細選國內十大養生村

辛苦奮鬥一生,想在退休後過著舒適不無聊的生活,又不想與子女同住造成負擔,訴求提供優質養老生活的養生村,成為銀髮族的新寵兒。

  強調具備專業照護及群居生活的養生村,推出各式課程與活動,讓銀髮族能建立新的人際網路還能自己安排閒暇時間,讓退休後的生活過得更豐富。以下是國內各大養生村的介紹:

  1. 台塑長庚養生文化村(國內最大銀髮住宅社區):目前國內有幾家大型企業集團投入銀髮住宅開發行列,包括潤泰、台塑、奇美、國寶等,其中位於桃園龜山鄉,緊鄰林口長庚醫院、由台塑集團興建的「長庚養生文化村」標榜是國內最大的養生村,占地34公頃,一半作為綠地、醫院、多功能活動中心、公園等,活動空間相當寬廣,約可容納4,000戶入住。

  長庚養生文化村除了幅員遼闊外,另一項特色就是豐富的休閒活動及成立銀髮學園,入住者可以學學太極拳、打麻將、唱歌或捏陶、寫書法,甚至有專門提供上網下單股票的獨立空間。由於同屬台塑集團,長庚養生文化村有長庚醫院作為醫療後盾,提供完整的健康照護與緊急醫療服務。

  2. 潤福生活新象(五星級銀髮飯店住宅):潤泰集團目前設有兩處銀髮休閒住宅,分別是位於台北縣淡水鎮的「潤福生活新象」以及位於台北縣新店的「潤福大台北華城」。號稱是「五星級銀髮飯店住宅」的潤福生活新象,1996年甫推出時就吸引300戶滿租,也開啟國內頂級銀髮住宅之風。

  潤福生活新象鎖定年滿50歲以上且日常生活能自理的長者。

  3.潤福大台北華城(新世代三代同堂銀髮住宅):訴求新世代三代同堂的潤福大台北華城,位於台北縣新店市的大台北華城別墅區內,共有88戶出租住宅,強調為頂級的全齡化別墅,並無入住年齡限制,還提供住家清掃、庭園整理、送餐到府、24小時護士服務、醫生每週社區駐診等。

  4. 北海福座泰和園(同時設立安養及養護中心):位於桃園龍潭的銀髮園區「泰和園」,由北海福座投資開發,園區內有健康老人住的安養中心,約有300戶,另有針對臥病老人設計的養護中心,共有180床。泰和園強調有5,000坪活動空間及2,000坪有機養生農園,空間十分寬廣,入住銀髮族需年滿60歲,雙人房住戶其配偶需年滿55歲。

5. 國寶聖恩休閒養生會館(採年金式繳費、分時旅居住宅規畫):位於苗栗西湖渡假村內的聖恩休閒養生會館,為國寶集團跨足銀髮族住宅的代表作,聖恩休閒養生會 館在西湖渡假村的三期會館占地高達4.7萬坪,3期將興建約780戶的15坪住宅。聖恩休閒養生會館採年金式繳費,50歲以後可以終生循環居住在各地會 館。

  6. 松柏園老人養護中心(引進日式專業照護技術):2001年落成啟用的松柏園,為永信藥品集團投資成立,位於台中縣大甲鎮永信運動公園內,為3,000坪開 放庭園式綠色建築,引進日式專業照護技術,採用日本專業教育訓練課程進行職員訓練,並提供24小時全天候看護。入園資格為年滿60 歲以上,未患有法定傳染病者。

  7. 奇美悠然山莊(歐洲巴洛克風格建築、占地廣大):位於台南縣關廟的悠然山莊由奇美集團投資興建,占地7公頃,約可容納100名入住者,主體建築為歐洲巴洛克風格設計,內部空間寬敞明亮,內具備運動與休閒設施,包括網球場、KTV等娛樂設備。

  8. 康寧生活會館(結合休閒、醫護之五星級銀髮會館):由康寧醫院轉投資的康寧生活會館位於台北市內湖區大湖公園畔,為結合安居、休閒與醫護的五星級銀髮會館,地處台北近郊交通相當便利,內設有165戶20坪到48坪不等的豪華套房。

  9. 雙連安養中心(內設社區松年大學提供多項活動課程):由雙連教會設立之雙連安養中心位於台北縣三芝鄉,佔地11,000坪,提供親切的家事服務,並有專業 營養師調配營養均衡的膳食及全年無休的護理照顧,及必要之緊急醫療救助,另辦理社區松年大學及各式適合高齡者的活動課程,是發揮終身學習的最好生活園地。 入住者需年滿60歲以上者,未患有法定傳染疾病者。

  10.翠柏新村(地處台北近郊交通方便):位於台北內湖與汐止交界的翠柏新村,遠離塵囂、山明水秀的環境提供銀髮族過著愜意的退休生活,入住者主要條件為年滿60歲以上,身體健康能自理生活者。

2008年10月5日 星期日

成功老化 做個快樂長壽族

成功老化 做個快樂長壽族
張翠芬/台北報導

 人人都希望自己長命百歲,但是長壽就等於健康嗎?如果延長的時間並不是健康的生命,而是終日臥病在床,這並不是大家想擁有的「長壽」!醫界正全面推動「成功老化」的觀念,當年老時,頭腦不癡呆,心智、身體功能運作良好,才算是真正的「老康健」。

 九九重陽將屆,據內政部統計,台灣百歲以上人瑞已破千人,達1075人,女性人瑞人數是男性的2.4倍。

 台灣老年醫學會理事長陳慶餘指出,台灣老年人口增加速度之快,名列世界前茅,僅次於日本;根據聯合國定義,65歲以上人口占整個社會人口超過7%就是「老化國家」,當老年人口超過14%時,就是「高齡國家」;台灣在1993年老年人口突破7%,預估到2020年,台灣老年人口將增加到15%,從老人國步入超級老人國。

 而且,台灣人口老化速度幾乎快得驚人,法國人口老化從7%到14%,歷經125年,瑞典花了80年,美國也花了65年,台灣卻在短短20幾年間,就進入超級老人國之林。

 國立台北護理學院長照研究所所長李世代教授,對台灣快速老化的現象感到憂心,根據推估,台灣老年人晚年需要長期照護的需求是7.3年,日本大約是6.5年;也就是說,人老了之後,因臥病在床或認知障礙,有長達7年以上的時間,需要仰賴他人照顧,這對社會和家庭經濟是很沉重的負擔。

 每個人都會變老,但能做到「成功老化」,才是最理想的目標。台北榮總老年醫學科主任陳亮恭指出,成功老化是指,老人生理功能良好、具有生活自理能力,認知功能正常無憂鬱症狀,還能參與社會活動,並維持良好的人際關係和經濟狀況,簡單的說,就是身心健康,還能享受生活,才稱得上是「成功老化」。

 陳慶餘強調,政府在面對老化的挑戰中,必須及早落實老人周全性的健康照護,包括老人的自我保健,更周延的照護,全面性的老人健康檢查,提升老人生活品質,延長健康生存餘命,才能達到「成功老化」的目標。

海角七號 口碑行銷寫傳奇

海角七號 口碑行銷寫傳奇


六十多年前,台灣光復、日本人撤退,一位日籍男老師被迫離台,與他在台的戀人友子,就此別離;他將思念與愛戀寫在一張張的信紙上,卻始終未寄出。

六十多年後,在台北失意不得志的樂團主唱阿嘉,回到恆春老家當郵差,日本過氣模特兒友子則被迫留在恆春、籌備演唱會;為爭取表演機會、讓恆春人發聲,阿嘉的繼父,開始籌組樂團。

於是,阿嘉、只會彈月琴的老郵差茂伯、修車行黑手水蛙與小米酒銷售員馬拉桑等小鎮居民,組成了樂團,實踐那被生活壓得幾乎已看不見的音樂夢。阿嘉最終也將日籍男老師寫給戀人、卻無法寄出的信,送到友子手中,讓跨越時空的愛情趨於完滿。

這就是《海角七號》,2008年的台灣奇蹟。8月22日至今,已創下2億多元票房、持續於主流電影院播放,播放廳數還愈來愈多,在不景氣中打敗國片魔咒、掀起「海角旋風」。

成功關鍵很簡單,就是好看。觀眾在《海角七號》看到了就在身旁發生的故事、市井小民的生命力,因為「台式幽默」笑翻天的同時,更突然想起那久違的夢想。

例如,在台北追夢,卻屢屢碰壁的男主角阿嘉,正是時下眾多七年級生的縮影;有太多年輕人讀完研究所、才發現找不到工作,或是即便找到工作,薪水也只有2.5萬元、根本不夠在台北的生活開銷。

阿嘉的繼父、鎮民代表會主席洪國榮,對於恆春缺乏工作機會、年輕人不願回鄉的現況十分感慨;在台灣各個角落,有同樣感受的人並不少。而認真工作、閒暇之餘愛彈月琴的茂伯,看來快樂卻也渴求知音,如同多數老人家需要被傾聽、了解…

這就是台灣的故事。一部好看的國片,跟一部好看的好萊塢電影所能引發的感動與迴響,力道是截然不同的,用自己的語言、說自己的故事,是每一個族群的渴望。

《海角七號》的爆紅,除了好看,精英公關集團執行長嚴曉翠還認為,口碑行銷功不可沒。8月中電影上映前,看過口碑場的觀眾,就已在各大網站的討論區發表心 得;《海角七號》工作人員,也以文字、照片、影片等記錄拍攝過程,於官方部落格與網友分享,甚至製作了各種主角的MSN表情、手機來電答鈴等,讓這部片透 過網路展現強大穿透力。

嚴曉翠說,去年市場反應較佳的兩部國片:《最遙遠的距離》與《練習曲》,也是以口碑行銷為主要操作,用小預算取得大效果。中信金控副總高人傑則強調,口碑行銷要成功,產品就得高品質,《海角七號》讓人看了很有樂趣、回味無窮,自然引起消費者口耳相傳。

《海角七號》的上映時機,是另一個成功關鍵。谷公館畫廊負責人谷皓宇說,從前是「台灣錢淹腳目」,如今卻是百業蕭條、萬物齊漲,大家每天接受到的訊息,都 是悲觀負面的。男主角阿嘉在片頭就大喊「操他媽的台北!」,其實也正喊出了台灣人的不得志;而阿嘉選擇離開,在充滿陽光的天涯海角中,重拾夢想、找到新 生,也讓觀眾們在看電影時,有了情緒的出口、重新有了作夢的勇氣。

台灣當紅藝術家吳天章說,「海角旋風」跟8月中旬時的「蘇麗文現象」,本質其實是一樣的,台灣人這段時間太鬱卒了,需要有些正面的訊息,讓大家相信:「雖然台灣很小、很邊緣,但我們還是能有搞頭的」。

永慶首席房產顧問葉國華也認為,劇中人物的日子不一定過的很好,但卻都在工作崗位上打拚,看完後能讓人相信:努力就會有好結果。嚴曉翠補充道:每個族群要有共同的情感出口。

值得注意的是,社會氣氛愈悶,電影、按摩、聽相聲等「簡單享樂型」活動,愈是流行。例如,1930年代全球經濟大蕭條、好萊塢歌舞片聲勢走到高 點;1970年代中美斷交、瓊瑤電影趁勢而起,這就如同社會學家班雅明(Walter Benjamin)所言:「大眾想要散心」。

葉國華說,電影能讓人暫時忘卻現實,尤其是《海角七號》劇中角色個性都十分鮮明,觀眾易產生投射現象,情緒跟著上下起伏、獲得宣洩,不像過往國片多較「形而上」、難融入。

《海角七號》避掉了幾個國片常有的缺點。吳天章說,1995年時上映的《熱帶魚》,寫實貼切,既好看又能引起共鳴,但深度較不足;而2004年的《豔光四 射歌舞團》充滿創意、「俗擱有力」,卻缺乏沈澱;去年上映的《最遙遠的距離》則稍嫌矯揉造作、不夠自然。《海角七號》將這三點國片常犯的錯誤,全都避掉 了,還巧妙結合都會語言與鄉村的樸直,直觸人心。

「天時、地利與人和,《海角七號》都具備了」,嚴曉翠認為,這部片如此受歡迎,有眾多不同的元素在其中,再複製一次,若沒有相同的環境支撐,不代表就會成功。但《海角七號》的確已給了近百萬人美好的觀影經驗,其正面影響力也會持續發酵。

2008年9月17日 星期三

歡迎日間與在職專班研究生入學--到福祉所大家庭

日本老齡人口 再創紀錄

日本老齡人口 再創紀錄

據日本媒體報道,日本75歲以上老齡人口首次突破總人口的10%。在日本「敬老日」到來之際,日本總務省14日公佈了全國65歲以上老齡人口的推算值。

2008年度75歲以上老人的人數比上年增加了53萬人,共計1321萬,其中男性498萬,女性823萬,在總人口中所佔比例達10.3%。日本70歲以上人口為2017萬人,首次超過2000萬,也就是每6個人中就有一人超過70歲。

65歲以上的老年人口與前一年相比也增加了76萬人,達到2819萬,佔總人口比例為22.1%,同樣是歷史最高值。與此同時,14歲以下人口只有1718萬人,少於70歲以上人口。日本總人口比上一年減少了5萬,為1.2771億人。

2008年9月12日 星期五

老年化社會 1人需7.3年長期照顧

老年化社會 1人需7.3年長期照顧

現代人平均壽命延長,但是延長的卻可能是臥病在床的時間,根據研究發現,國人一生中,平均需要7.3年的長期照顧,也就是終老之前,會有7.3年的時間無法獨立生存,需要其他人的照顧。

世界衛生組織 (WHO)在1999年推估,每一個人一輩子平均需要5年到7年的長期照顧,到了2004年,WHO再度進一步推估,長期照顧的潛在需求拉長到7年到9年之久。

台北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭指出,依據國人的平均壽命和疾病型態等變數推估,國人一生中的長期照顧需要平均為7.3年。也就是說,在老年時,會有7.3年的時間,需要他人的照顧,無法自行更衣、沐浴、進食、如廁等。

其中男性平均壽命較短,需要長期照顧的時間為6.4年,女性平均需長期照顧的時間為8.2年的長期照顧需求。

陳亮恭說,近十年來,人口結構老化,疾病型態慢性化,加上台灣社會以小家庭型態為主,面臨每個老人家需要的長期照顧時間變長,極可能造成社會安全體制的崩解。

陳亮恭說,民眾負擔不起老人家長期住在照護機構的費用,蓋了許多老人照顧機構,卻始終住不滿,品質也良莠不齊,應推動老人在家安老,讓照顧能深入家庭。

每個人都會面臨年老的一天,但是老人政策卻散在內政部、衛生署與退輔會等部會,陳亮恭說,台灣社會極度需要一個國家型的老人政策。

2008年9月6日 星期六

健康沒有暴發戶

李肇基養生》Mr. Eleven:健康沒有暴發戶
【元氣周報/記者劉惠敏/報導】

運動對健康的重要性人人皆知,不過總缺乏毅力、恆心,李肇基強調「健康要從正確觀念做起」,而對家人的「使命感」,會讓人珍惜健康、有毅力堅持下去。

李肇基說,中國字的「財」,象徵完美的人生,怎麼說呢?左邊的貝,是有形的財富,而右邊的「才」代表的是無形的財富,人一生中可能都在追求著財富,努力工作、投資經營,為自己創造無數的「0」,不過若不投資、創造健康,缺少了「1」,因此倒下去,再多的錢財都是一場空。

如此一想,拚命賺錢拿錢回家,是「責任感」,但要讓家人感到幸福、無後顧之憂,則是「使命感」,不只要活得久、還要活得好,「讓老婆覺得沒有嫁錯人、子女覺得沒有投錯胎。」李肇基如此闡述他的人生觀。

李肇基說,破骨細胞在骨骼再造過程中會溶解、吸收骨質,「破壞」的時間只需要20天,不過骨骼再生、造骨的時間需要90天,身體內「破壞很快、重建很 慢」,所以更需要持續、恆心的運動,「健康是沒有暴發戶的」,也因此他數年如一日,退休之後,每天早上至少要花一個半小時在健身上。

充足的睡眠、均衡飲食也是他保持「康健」的關鍵,說起來容易,要能像李肇基如此奉行的人不多見,還沒退休前,他就是大家口中的「Mr. Eleven」,晚上十一點準時回家睡覺,平常不挑食,什麼都吃,「該有的營養就都有啦」。

不過李肇基認為,生活中保持幽默感,比一切還重要,不分年紀與地位,他都希望能先把快樂帶給人家,幽默可以讓別人笑,自己也因此快樂。

.相關文章:李肇基養生》快走配黑咖啡 他80歲 骨齡30歲

【2008/08/31 元氣周報】

2008年8月23日 星期六

照護者 55%睡不好

高齡化社會來臨,老人照顧罹病老人的例子愈來愈多。一份針對照顧者所做調查顯示,55%的照顧者睡不好,47%的人常覺得心情低落,最令照顧者沮喪的,是失去自己的生活。

「不要隨時想做到100分,不然一倒下去就是0分」。家庭照顧者關懷總會秘書長陳穎叡表示,照顧者應該找替手,適時的喘口氣,不能把責任全部攬在身上。該會也將成立第一個照顧者的心理協談中心,成為照顧者的「張老師」。

陳穎叡表示,國人若生病、失能,大部分都是由親人照料,其中約有七成的照護者都是女性,由於病人幾乎一步都離不開照顧者,連想邀請她們參加抒壓下午茶,有些人打了十幾次電話,最後都因放心不下不願參加。

但長期密集的壓力,只有病人跟自己面對面的生活,讓照顧者很不好受。根據去年的調查顯示,有55%的照顧者睡不好,47%的人常覺得心情低落,顯示長期照顧病人,帶給照顧者非常大的身心壓力。

另外,國外的一份研究也發現,照顧者的壓力,也嚴重影響免疫系統的平衡,照顧者如果受了小傷,會比以前多花24%的時間才能癒合傷口,也更容易生病或遭受更久的感染。

家庭照顧者關懷總會最近將成立心理協談中心,可以配合照顧者的時間,以電話諮商或是約在第三地見面,讓照顧者可以一吐心中壓力。另外也鼓勵照顧者,如果真的分身乏術,至少每天花十分鐘時間作八段錦或其他體操,藉著簡單的運動照顧自己的身心健康。

【2008/08/23 聯合晚報】

2008年8月12日 星期二

研究:跑步能延緩老化過程

 根據今天刊登在最新一期「內科醫學檔案」期刊的報告,美國學者經過長達二十年的研究後發現,跑步可以延緩老化過程。

 這份由史丹佛大學醫學院所做的研究結果發現,超過五十歲的人如果經年持續跑步,比平常不運動者,較少有嚴重病痛、生活較積極,並會大量降低早死的機率達百分之五十左右。

 史丹佛大學醫學院榮譽教授,同時也是這項研究報告資深作者的佛里斯博士表示:「這項研究結果具有強烈支持運動的訊息。」

 「如果你必須想在人們年紀大時,想辦法讓他們更健康,有氧運動是不錯的。」

 這份研究從一九八四年起,以五百三十八位經年持續跑步,且超過五十歲的人為研究對象,並和另一組條件相當但不跑步者做比較。

 隨著受試者年齡增加,兩組間健康的差距愈來愈大,差別甚至會持續到九十歲以後。

 本身也熱衷跑步,現年六十九歲的佛里斯表示:「結果出乎我們的預料之外。運動對健康的好處遠超過我們的想像。」

 他將這個結果歸功於跑步者有較瘦的身體脂肪質量指數,同時健康習慣也比較好。

 跑步容易長壽的效果也同樣出乎研究人員的預期,經過十九年的研究,跑步與不跑步兩組間的死亡比率是百分之十五對百分之三十四。 (中央社報導)

2008年8月11日 星期一

少子風暴 後年狂襲國中


【聯合報╱記者薛荷玉/台北報導】

大學剛放榜,部分私校招生甚至不到一成,但更強烈的招生風暴還將來襲。教育部推估,因民國八十七年虎年的新生兒人數劇降,這一波少子風暴九十九年將衝擊國中,風暴一百零二年吹到高中職,一百零五年則擴至大專院校,屆時學生來源劇減,料將有更多學校得退場。

根據教育部預估,假設九成六高中職畢業生都繼續升學,未來幾年含技職體系在內的大專院校新生人數,都將維持在廿七萬以上,八年後,也就是民國一百零五年時,大一新生數將驟降到廿三萬四千餘人,一年之間就少掉四萬多人;若採最悲觀的低估值,大專新生屆時可能只剩二十萬人。

其實,這一波最嚴重的少子風暴已在九十三年席捲國小,教育部減少每班人數因應;九十九年,這波風暴將掃到國中。教育部主秘潘文忠表示,屆時也會減少班級人數因應,目前國中每班卅五人,明年起將減為卅四人,並逐年減一人,到民國一百零二年,每班減至卅人。

至於高中職及大專院校該如何因應?教育部指出,由於高中職及大專五成以上是私校,「可朝特色發展、或進入退場機制」;教育部將修訂私校法,給私校轉型、退場更大空間。

教育部統計發現,大專新生數在一百零五年陡降除了受到少子化趨勢影響,還有國人對生肖的固有成見,歷年屬龍的新生兒都會增加一些,反之虎年的新生兒則明顯減少,十二生肖列入推估的加權因素。

一路一滑的大專新生數,在一百零六年會逆勢微幅上揚,但長期還是下滑趨勢;到民國一一二年時,大專新生數甚至會減到十八萬人。

若再將大專院校區分為一般大學及技職體系,目前含師範在內的一般大學體系,大一新生為十二萬餘人,未來幾年有可能增至十三萬人,但教育部推估,在一百零五年時,會降到十一萬人;科大在內的技職體系目前每年新生為十五萬人,一百零五年會陡降至十二萬人。


2008年8月4日 星期一

老年人智力還是有增長空間

德國的一項研究發現,老年人的智力依然有增長空間,事實上,許多退休老人的腦袋,比畢業後就不再充實自己的年輕人靈光多了。

研究指出,人腦思考以及解決問題的速度,會隨著老化而遲鈍,可是累積知識和生活經驗的能力,卻不會因為老化而停止。不過智力和認知能力的發展,因人而異,腦袋是需要保養的,老年人多動腦、多用腦,就是最好的腦力訓練。

人口負成長 九年內出現

人口負成長 九年內出現

經 建會8月中將公布每兩年統計一次的人口推估報告,經建會官員昨(3)日透露,由於台灣生育率下降較預期快,出現超少子化情形,未來除了總人口減少外,勞動 人口也將減少。學者推估,依照目前的生育率推估,人口負成長恐將提早在106年之前出現,比經建會二年前預測的數字提前二年。

經建會強調,台灣超少子化的出現,與近幾年結婚與生育年齡雙雙延後,及有偶婦女比例下降有密切關聯,要提升生育率,政府研擬中的策略,包括:國民年金、全民健保、育嬰留職停薪津貼、稅制改革、促進就業、及吸引專技移民等。

經建會上次公布人口推估是95年時,當時推估「人口高峰」將發生在107年,總數大約2,323 萬人,也就是民國108年,台灣人口就會開始負成長,「高齡化社會」則會在民國106年來臨。

日前台灣第2,300萬人出生,內政部資料顯示,距第2,200萬人出生至今,竟長達九年才增加100萬人,創下歷來人口成長最緩的時期。經建會官員不否認,即將於18日公布的人口推估最新統計,出現人口負成長時間恐怕還會再提前,也有學者認為會在106年之前就會發生。

經建會官員表示,社會因不婚及不想生育想法增加,今年出生嬰兒數預估將降至20.4萬人,婦女平均生育數也將降至1.1人,要扭轉超少子化現象,社會應有分擔父母生育子女的機會成本觀念。

根據主計處最新公布,國內未婚人口中,年齡在30至44歲的男性未婚比率達29.1%、較女性20.8%高出甚多,國人對婚姻價值觀改變,連帶影響生育率降低。

經建會表示,台灣婦女總生育率自73年起降至替換水準2.1 人以下後,92年再降至1.23人,已成為「超低生育率」國家,自87年至今年,出生嬰兒數由27萬人,預估降至20.4萬人,婦女平均生育數將由1.5 人,預估降至1.1人。此外,65 歲以上高齡人口占總人口比率則由8.3%,預估增至10.4%,高齡化社會日漸逼近。

少子化與高齡化所帶來的衝擊!我們準備好了嗎?



2008年8月1日 星期五

恭喜南開於8月1日正式升格科技大學

南開從早期工專、技術學院到科技大學一路走來,備極艱辛!在全校師生多年努力下!終於開花結果!獲得肯定!回顧過去!前瞻未來!身為南開人仍必須努力不懈!找到生存的利基,尤其少子化的衝擊!對於未來南開的發展,將產生很大的影響,此關係著學校存亡,這非危言聳聽,而須正視以對!尤其本校位居南投縣,人口外流嚴重,加諸交通不便,種種因素,對我們未來招生會帶來某種程度影響,是故全校師生在此慶祝之際,仍須具危機意識,傾全力發展本校福祉科技特色,以差異化領先其它學校,始能立於不敗之地!

2008年7月22日 星期二

遠距照護 降低健保成本

全民健保是台灣引以為傲的一項社會福利制度,但也因為成本高且不易控制,面臨嚴重的財務困境。最近衛生署完成一項由產官學研共同推動的「遠距照護」試辦計畫,從它的初步結果,我們似乎看到解決健保問題的一線曙光。

遠距照護(Telecare or Tele-Healthcare)是醫護人員透過通訊網路,以遠距遙控方式提供病人、殘障或老人所需照護服務。遠距照護和當面看醫生的傳統照護相比,較缺 乏親身臨場的安全感,卻可減少病人和醫護人員往返奔波的時間及舟車勞頓,且可擴大醫護專業服務範圍,提高相互支援效率,更重要的是可以減少疾病和感染,提 升照護品質,進而降低社會醫療成本,因此美日歐等先進國家都十分重視,紛紛嘗試推動。

此外遠距照護還可運用在救護車上的即時救援,以及偏遠地區的醫療服務。

近年來,寬頻高速的網路通訊技術發展十分快速,使得遠距照護的可行性大大提高,尤其是「醫學影像」和「即時互動」較前更方便準確,大幅增進了遠距照護的效果及品質。

此外醫療診斷器材科技的進步,也使得血壓、血糖、呼吸、心電圖等生理訊號量測及傳輸更方便;還有充分而正確的電子病歷和資訊處理軟體,以及各種新型復健及 生活輔具等,也都是遠距照護所需的重要科技。當然,精準化的醫護專業診斷和病人的參與及教育,加上適切而有效的服務營運模式,更是遠距照護能順利落實的重 要因素。

衛生署為了進一步了解遠距照護的可行性及其效果,去年起啟動一項試辦計畫,以台北萬芳醫院為核心,結合工研院、中華電信及其他相關醫院診所,針對「機構」、「居家」及「社區」三類照護模式實地測試。

在機構照護方面,該計畫選定了位於基隆、板橋及桃園的三所養護中心共82人;居家照護則選定台北縣市196人參與;社區照護則以都會區大型國宅居民共211人試行。在試辦期間,除了提供醫療照護,並定時檢視生理及疾病紀錄,也同時進行意見諮詢及收費調查。

經過一年的測試,數據顯示不但照護效率及方便性顯著提高,實施後的住院率下降63%,院內感染率下降39.5%,且用藥正確性及自我照護認知都大幅提升。 雖然這些數據還有待進一步的科學分析及驗證,已初步證實遠距照護的可行性及效益,尤其是對病人健康的有效維護,及避免不必要的住院和感染。長期而言,應會 對全民健保費用的節省大有助益,實在值得擴大實施。

試辦計畫中,也凸顯法規修改及服務模式選擇的重要性。例如醫護人員跨區服務及責任歸屬,收費和付費方式及標準等,都有必要探討改進。此外,最大的挑戰是如何進一步提升遠距照護效率、擴大服務規模和降低照護成本,唯有符合經濟效益,才能使遠距照護普及化,真正造福社會。

科技不斷進步,服務不斷創新,遠距照護已愈來愈可行,如果政府能結合民間共同積極推動,長期下來,不但可以有效提升照護品質,降低社會醫療健保成本,也可順勢帶動醫療器材產業及新型態照護服務業的發展,可說一舉數得。

(作者是工研院院長)

2008年7月19日 星期六

為長輩安排旅遊,該注意什麼

【文/林淑蓉】

出國旅行是件快樂的事,但有些上年紀的人,本身有慢性病,在家能按時服藥,就醫也方便,可是,一旦到了國外,氣溫、溼度、氣壓等,都和原來所處環境不同,加上心情緊張,宿疾難免不易掌握。為了讓旅程更盡興、平安,事先的準備和當下的危機處理,就顯得更為重要。

準備雙份藥量 英文診斷書和藥名

對慢性病人來說,按時、定量吃藥是控制病情最重要的事,所以,高血壓、糖尿病、心臟病等慢性病人,藥量要準備充足。馬偕紀念醫院家醫科旅遊醫學門診主治醫 師蔡悅琪指出,「慢性病人出國時最好準備雙份藥,例如:出國10天,就要準備20天的藥,以因應行程或行李延誤時使用。」

尤其是控制血壓、血糖的藥要天天服用,如果藥物掉了,會帶給病人很大的困擾。所以,新光醫院家醫科主任陳仲達建議,「2份藥應分開放,1份放隨身行李,1份放拖運行李,以防萬一。」還有一些更小心謹慎的病人,甚至把藥分3份,身上口袋、隨身行李、拖運行李都各放1份。

此外,還要將診斷書和藥名帶在身上,萬不得已要求助當地醫療院所時,可省去許多麻煩,蔡悅琪特別提醒,「藥名必須註明學名,國外醫護人員才看得懂。」

對於高血壓、糖尿病、心臟病等患者而言,最棘手的就是人在國外臨時併發心肌梗塞,陳仲達表示,「出國前請醫師寫一份英文版的病歷摘要,並隨身攜帶,如果在國外就醫,當地醫師就不需花很多時間診斷、瞭解病情。」

慢性病人的飲食較忌諱太油或太鹹,應盡量清淡。如果飛機上有供應特別的糖尿病、高血壓餐飲,是最好不過。若沒這項服務,陳仲達建議,「可訂素食餐來取代,比一般餐點清淡一些。」

在慢性病中,高血壓、心臟病等是盛行率最高的幾種,以下將針對這些疾病,個別提醒需要注意的事項。

高血壓患者》按時服藥 行程別太緊湊

高血壓病人最重要的照顧就是按時服藥,除了平常服用的藥,還要帶助眠藥和短效降血壓藥。蔡悅琪表示,出國可能會產生時差,令人睡不好,「可視實際需要,請醫生開助眠藥。」

其次,要帶血壓器,隨時掌握血壓的狀況。陳仲達建議,「在高壓超過160毫米汞柱、低壓超過100毫米汞柱時,加一顆短效型降血壓藥——鈣離子阻斷劑(Adalat 10mg)。」

再者,要避免環境因素造成血壓臨時飆高,像太冷、溫差太大、海平面太高,都會影響血壓,所以像賞雪之類的行程,就不適合。此外,如果行程太趕,旅途過於勞累,也會造成血壓上升,蔡悅琪建議,「如果當天血壓太高,那一天的行程盡量不要參加。」

心臟病患者》心電圖要備份 注意氣溫變化

很多人在暑假前就安排行程、買好機票,但計畫有時趕不上變化,若在出國前發生心臟疾病,需住院開刀,醫師提醒,通常胸腹腔開完刀的2週內, 不宜出國旅行,有時症狀較嚴重,還需更長的休息。蔡悅琪舉例,「急性心肌梗塞開刀需休息至少3週;若心肌梗塞合併心律不整則6週;一旦中風則要2週的休息 時間,鬱血性心臟衰竭和繞道手術要有為期2週的調養……,若是不穩定性的心絞痛、心室上心搏過速,這些病患也不適合旅行。」

如果有心臟病史,需先請教醫師,讓醫師判斷是否適合出國旅行,陳仲達認為,「可做運動性心電圖,瞭解心臟在壓力下是否缺氧,如果在壓力下不會缺氧,表示可以出國。」另外,為了臨時就醫方便,最好把最近檢查的心電圖拷貝一份隨身攜帶。

心臟病人最怕急性心肌梗塞,冬天和高山是兩大禁忌。這是因為冬天易缺氧,是心肌梗塞好發期;其次,飛機在高空時,含氧量較少,也較易臨時發 生心肌梗塞、心絞痛,造成心臟缺氧的狀況。陳仲達建議病人隨身攜帶舌下含片,如果在機艙內覺得有點胸悶,「自己先深呼吸幾下,若沒有改善,趕快跟空服員借 氧氣筒。」

2008年7月9日 星期三

高齡社會需求

高齡社會需求大 北市培訓照顧服務員----------------------教育廣播電台 更新日期:2008/07/09 14:45
邁向高齡化社會,失能長者的照顧服務供不應求,台北衛生局特別開辦照顧服務員的訓練課程,預計免費培訓1810位照顧服務員,即日起開放報名,而學員通過訓練考核後還可獲得衛生局頒發的證書。
台北市65歲以上的高齡人口佔總人口12%,預計到114年每5個人就要照顧1位老人,老人照顧成為現代社會重要的課題,也創造許多工作機會,台北市衛生局為了因應失能長者長期照顧人力的需求,委託六家民間機構辦理照顧服務員的訓練課程。
衛生局醫護管理處高偉君處長表示,照顧服務產業目前是供不應求的情況,以台北市來說,需要長期照顧員服務的約有三萬多人,但目前擁有社會服務的不到一萬人,所以希望藉由培訓讓更多年輕人投入這個新產業,也鼓勵二度就業或中年失業的民眾參加。
台北市預計免費培訓1810位長期照顧員投入失能長者照顧的行列,參加受訓者必須接受90小時的核心課程訓練,通過考核的學員可取衛生局頒發的結訓證書,有就業需求者也可以到醫療、護理或居家服務機構擔任照顧服務員,相關訊息與報名資訊可洽詢台北市衛生局。
文章摘錄:奇摩新聞 (2008/7/9 下午 02:45:15 張毓芹)

2008年7月7日 星期一

日本“智慧”馬桶 讓人享受貼心的智慧生活

馬桶新時代來臨!日本業者日前推出一款號稱世界上最頂級的馬桶,使用者在入廁時還可邊做健康檢查!除量血壓外,馬桶還配備可做尿液分析及測量血脂肪的磅秤等高科技配件,整體來說,可算是一台居家迷你醫療站,相當受到關心全家人健康的主婦歡迎。 此外,日本業者亦已推出可讓人放鬆心情的馬桶,當使用者一接近就會自動掀蓋,下壓按鈕後還會發出悅耳的音樂,部分型號甚至具有自行輸入音樂和自動釋放香氣的功能,還可發出沖水的聲音,讓使用者以音效取代真正的沖水,避免尷尬的情況發生,既環保又省錢! 2008-07-07

2008年6月16日 星期一

年輕時存腦本 可防老年失智

失智症可以預防嗎?專家一致表示:「當然可以!」而且必須從年輕就開始多動腦、儲存「腦本」。但是「動腦」不等於「煩惱」,若是在壓力、憂鬱、焦慮的環境下過度用腦,反而會使大腦海馬體萎縮,造成記憶力減退。
 台灣失智症協會昨日舉辦國際研討會,根據統計,目前全世界有兩千五百萬名失智病患。台灣失智症人口已超過十四萬,其中僅約五%患者源自遺傳,隨著人口老化,失智症罹患人口將有增無減。
 煩惱≠動腦 切忌壓力下用腦
 前台北榮總一般神經內科主任劉秀枝表示,失智症主要是類澱粉斑塊沈積在大腦皮質和海馬迴中,造成神經元受損,這種腦病變在發病前三、四十年即開始。也就是說,八十歲發生失智症的人,其實四十歲時腦中已慢慢出現病變,建議中年之前即應開始「多動腦」預防。
 劉秀枝發現,很多人錯把「煩惱」當「動腦」,尤其忙碌的上班族,每天忙不完的公事,大家都覺得自己「用腦過度」。她說,真正的用腦並不會「過度」,只會越用越靈光。如果動腦讓你覺得痛苦、焦慮、有壓力,反而使大腦的海馬體萎縮,讓人無法專心,甚至記憶衰退。
 宅男宅女易失智 運動可預防
 台大醫院神經科醫師邱銘章指出,在尚未被診斷為失智症前,有些人已開始出現記憶力退化等輕度認知功能缺損;若合併糖尿病、高血壓、中風等危險因子,加上承受壓力、憂鬱、焦慮,不喜歡社交活動,老是在家當宅男、宅女,一年內有十%會變成失智症。若能多動腦、多參加益智活動,認知功能仍有逆轉改善的機會。
 劉秀枝強調,「多動腦」的方法很多,以閱讀雜誌、書報最有效。打牌、打麻將、拼字遊戲、填數獨、造訪親友、看電視、聽收音機等休閒活動都是「儲存腦本」不錯的選擇。
 另外,運動也能活化大腦,降低腦中類澱粉含量,美國曾對五千九百多個女性進行追蹤調查,發現運動量高的人比平常少運動的人,智能衰退比率少卅四%。另有研究發現,每周至少走路一個半小時的人,智能減退比每周走路少於四十分鐘者少很多。

2008年6月11日 星期三

恭賀!96年度教育部教學評鑑本所榮獲一等!

在本所段所長領導以及全體師生共同努力之下,在本所成立未滿二年,可申請訪視不評鑑的情況下,主動要求參與評鑑,在多位評鑑委員一整天嚴格評鑑之後,能夠獲此成績,代表本所在所務發展、學生成就與發展、教師教學與研究、圖書儀器等方面,獲得肯定。未來本所將在教學與研究上賡續努力!朝向全國第一福祉科技研究所邁進!