銀髮族暨健康照護產業展 五月初登場

（中央社記者郭芝芸、黃自強台北二十九日電）第二屆「台灣國際銀髮族暨健康照護產業展」將於五月二日起展開，主辦單位外貿協會展覽業務處副處長洪銘欽今天表示，台灣高齡化速度是全球第二名，僅次於日本，因此發展銀髮族與健康照護產業非常重要，希望透過展覽平台，推動相關產業發展。「台灣國際銀髮族暨健康照護產業展」從五月二日起在世貿三館展出到五月五日，現場規劃五大專區展出，涵蓋銀髮族的食、衣、住、行、育、樂及健康照護。　　中華民國對外貿易發展協會展覽業務處副處長洪銘欽今天在展前記者會表示，展覽共九十四家廠商參加，劃分為五大區塊，包含行動輔具區、居家輔具區、居家照護及安養服務區、功能性食品及營養輔助區、保健美容及休閒區，希望能讓銀髮族群能像青、壯年一樣，生活更舒適與便利。　　台灣遠距照護服務產業聯盟秘書長黃棟樑指出，去年「台灣國際銀髮族暨健康照護產業展」首次展出，吸引一萬五千名人潮參觀，希望延續去年成果，透過銀髮族暨健康照護商品的展示，讓銀髮族「看得到、摸得到、用得到」最新科技產品，讓生活更方便、更有尊嚴，鼓勵銀髮族走出來。在上午的記者會中，資深藝人高振鵬、敏方與郝曼麗也演出行動短劇「快樂銀髮族」，炒熱現場氣氛，另也展出各種適合銀髮族使用的產品與健康照護用品。

健康照護產業商機大 經濟部技術處鼓勵科技業投入

面對台灣人口結構與生活型態變遷，社會對於健康照護服務需求逐步提升，健康照護已列為行政院2015年經濟發展願景四大新興產業之一，預估健康照護服務產業年成長率將達17%以上，2015年產值可達2,215億元。延續2006年「銀髮族U-Care旗艦計畫」與2007年「健康照護創新服務計畫」，經濟部技術處日前公告「創新科技應用與服務計畫」，鼓勵各界針對特定族群之需求，進行科技整合與應用，發展多元化創新服務與示範性營運體系。

在 行政院全力推動科技化服務業發展的政策指導下，經濟部技術處透過業界參與政府科技專案，2006年4月首先推動「銀髮族U-Care旗艦計畫」，鼓勵建立 銀髮族機構式或社區型集中照護、居家照護及緊急照護等示範服務體系，推出後受到各界熱烈迴響。2007年3月，接續推動「健康照護創新服務計畫」，鼓勵發 展慢性病管理與銀髮族生活育樂服務。二年來累計核定11件建置計畫與10件先期規劃，前者每件平均補助約1,600萬元，後者每件約130萬元。

2008 年1月經濟部技術處公告推動「創新科技應用與服務計畫」，鼓勵以需求為導向，透過科技整合與示範應用，發展創新性營運模式與服務平台，創造產業價值。技術 處表示，該計畫就健康照護推動而言，即在鼓勵觀察社會趨勢與使用者需求，鎖定諸如企業員工、銀髮族、慢性病者、身心障礙者等有較高健康照護需求的特定族 群，優先發展需求較高與效益較大項目，鼓勵民間企業依計畫所需聯合醫療照護機構、社會福利單位與志工體系，或異業結合保險、健診、管理顧問等領域業者共同 提案，從事科技整合應用與創新服務開發，發展示範性商業營運機制，期望透過推動健康照護產業標竿計畫，驅動整體產業發展。

技 術處表示，「創新科技應用與服務計畫」已公告施行，採用無截止受理期限之隨到隨審制，企業得與學校、法人、依法設立以從事醫療或安養照護為目的之機構共同 提出健康照護領域計畫申請，依實際作業所需申請先期規劃或開發建置計畫，計畫相關資料與最新訊息亦可洽詢經濟部技術處創新科技應用與服務計畫辦公室 (http://itas.tdp.org.tw)。

經濟部通過10項醫療保健服務業界科專計畫

經濟部技術處業界科專「創新科技應用與服務計畫」近日審議通過10家以醫療保健、健康照護等為主之服務業者補助案；申請者包括美德向邦、哈佛健康事業與萬芳醫院、嘉義基督教醫院等機構或醫療單位。

此 次通過的科專補助案，包括美德向邦之「居家照護衛教指引與耗材撥補服務平台計畫」、哈佛健康事業之「體適能整合管理模式導入健康照護之運用計畫」、萬芳醫 院之「銀髮族復健輔助互動遊戲規劃先期計畫」、嘉義基督教醫院之「慢性病患居家飲食營養控制計畫」、聖馬爾定醫院之「整合慢性病健康管理服務先期計畫」。

此 外還有愚人之友社福基金會之「娛人日間照顧服務營運模式規劃計畫」、翔威科技之「銀髮族尋根與傳承智慧型服務與營運先期規劃」、哈瑪星科技之「失智族群記 憶重建管理暨照護營運體系先期規劃」、網遠科技之「健康服務中心規劃案」等以上9項健康照護創新服務計畫先期規劃案，以及巨研科技之「整合性綠色供應鏈協 同管理資訊系統建置計畫」。

美德向邦為整合醫療保健產品及服務供應商，該公司所規劃之「居家照護衛教指引與耗材撥補服務平 台」，整合醫院、IT產業及醫療服務業者，利用居家互動式網路電視平台構成完整的服務網，提供慢性病患居家照護者照護指引、緊急救援服務及耗材宅配等服 務，隨時傳輸專業健康知識與即時的照護服務，開創健康照護雙向服務模式。

哈佛健康事業為健檢與健康照護之醫療服務業者，本 次與哈佛診所共同規劃「體適能整合管理模式導入健康照護運用計畫」，係藉由向上整合體適能軟硬體廠商，向下結合健診中心及運動俱樂部等專業人才，建構全方 位健康照護服務，規劃符合市場與顧客需求的體適能管理模式，以擴大整體產業價值鏈。

萬芳醫院為台北市立醫學中心暨教學醫院，本次與健順養護中心及寶石星球股份有限公司共同規劃「銀髮族復健輔助互動遊戲計畫」，將電腦輔助治療應用於臨床醫療服務，規劃開發銀髮族復健輔助互動遊戲設計與測試系統，配合醫療復健所需，使銀髮族能達到快樂復健及健康促進的目標。

嘉 義基督教醫院為嘉義地區設立燒燙傷急救中心之區域教學醫院，本次所提「慢性病患居家飲食營養控制計畫」，係結合醫療體系、餐飲業者、配送體系，規劃整合式 的居家飲食控制服務平台，把設計後之營養處方餐飲配送到居家端，滿足慢性病患之照護需求，達到居家飲食控制之服務目的。

天主 教聖馬爾定醫院設有教學型護理之家，本次所提「整合慢性病健康管理服務先期計畫」，係導入歐美先進遠端資通訊長期照護系統於慢性病患者，整合受照顧者及照 顧者之照護服務需求，建立慢性病住民健康管理創新服務模式，可提升醫療照護品質，帶動醫療器材產業及IT科技產業之發展。

愚 人之友社會福利慈善事業基金會為社區型銀髮族日間照顧服務機構，本次所提「娛人日間照顧服務營運模式規劃計畫」，旨在開發具原創性且適合老人健康之活動， 透過教學及成立日間照顧服務育成站等方式，培訓中、高齡婦女或失業人口第二專長，加入銀髮族照護行列，為照顧產業及社區服務開創商機。

翔威科技為國內人工智慧相關產品開發業者，本次所提「銀髮族尋根與傳承智慧型服務與營運先期規劃」，係以銀髮族為服務對象，利用高科技之人工智慧技術，使回憶錄之製作產業跳脫慣用之出版或媒體製作範疇，大幅降低製作成本，為銀髮族尋根與傳承服務創造新市場。

哈 瑪星科技為南部資訊服務業者，本次所規劃「失智族群記憶重建管理暨照護營運體系先期規劃」，係運用記憶重建暨照護管理平台，協助國內失智症患者可透過居家 或長照機構進行記憶重建療程，並結合相關療法所需之音樂、圖像數位內容服務以重建記憶，可擴大產業應用效益及帶動數位內容業者加值應用能量。

網遠科技為國內資訊系統整合服務業者，本次所規劃「健康服務中心規劃案」，從傳統的被動式健檢中心，轉變成主動式健康服務中心的平台，整合其他健康產業，結合特約醫療體系醫療照護能力，促進健檢服務相關業者朝向數位化經營模式發展。

至 於巨研科技則為開發綠色供應鏈管理資訊系統之廠商，本次提出之「整合性綠色供應鏈協同管理資訊系統建置計畫」，係利用IT技術來協助企業解決綠色供應鏈的 問題與管理流程的改善，將過去之技術與經驗重新設計開發，並將其產品化、商品化，降低企業導入成本，成為國內綠色供應鏈資訊管理示範系統。

住飯店1個月只要9千元 long stay成功關鍵在價格

更新日期:2008/04/14 11:30 記者王以瑾台東報導

long stay在台灣有市場嗎？飯店業者看法歧異，持反對意見者認為，台灣人旅行偏好走馬看花，想在定點住上10天半個月的人少之又少，不過，若以知本地區業者推出的1個月只要9999元的長住專案做為試溫計，不到3週就能賣出60個房間，證明這個客層深具潛力，而成功的關鍵也非常簡單，就在價格。

最 近1、2年許多飯店業者都推出有long stay專案，但每一家的long stay其實都不夠long，通常都是3至5天的套裝，價格則都在1、2萬元之譜；為了招攬客人，飯店絞盡腦汁推出各式各樣的優惠，而long stay，不管它切不切題，總之，就是眾多優惠名目的一種。知本豐泰飯店的2週及1個月的long stay，是目前市場僅見，天數最長，也最符合長住意義的專案。

3天花1萬元的long stay能打動消費者的心嗎？對於long stay，消費者的期待與業者的想法之間有著極大落差，7、8千元的房間優惠價2000元，業者想的是簡直是便宜到不敷成本，但消費者在心裡盤算的是，我 住1個月要花6萬元，為了休個假，我需要花那麼多錢嗎？

想要暫時脫離現在的環境，到一個陌生的地方生活1、2個禮拜，甚至1個月，這樣的客人想要什麼？

建築業大老闆陳敏聰夫妻、由模里西斯回國渡假的華僑申清芬，不約而同提及，價格便宜是最大的吸引力，房間不需要豪華，只要乾淨舒適。

(圖豐泰飯店房間不豪華，但符合乾淨舒適的要求。王以瑾攝影)

2週6666元，1個月9999元，這樣的long stay專案正好符合他們的需求。看到新聞媒體報導這個專案之前，他們都沒有到台東渡假的計劃，完全是被價格打動，而且都是一聽到消息並確定沒有看錯、也不是詐騙集團之後，馬上就打電話訂房，隨即出發。

豐泰飯店這項專案推出不到3週就賣出60個房間，反應相當熱烈，飯店方面也派出4名專人服務這些長住的客人，以因應這群客人和其他短期住宿客人的不同需求。

在知本住10天半個月甚至1個月，會不會無聊？陳太太說，滿1個禮拜時的確有點無聊，本想收拾行李早點回家，但轉念又想，難得有機會休這麼長的假又留了下來，多住了幾天，想到過兩天要回家了，卻開始有點捨不得離開了。

陳敏聰夫妻從台中坐高鐵、台鐵到台東，在知本的2週天天不是租機車就是坐火車、客運四處玩，從山上到海邊的台東著名景點幾乎都玩遍了，甚至還遠征花蓮，幾近花甲之年，體力卻不輸年輕人。陳敏聰為事業奮鬥30年，他說，「這是人生最放鬆的時間」。

(圖靠山的房間不時還可看見猴子在山壁上探頭探腦。豐泰飯店提供)

申清芬與家人的Long Stay則是全然不同的方式，她與阿姨、乾妹一起來度假，看報紙、洗溫泉， 就是她每天生活的內容，她的眼睛需要休養，不能大量閱讀，但坐在飯店角落看人來人往，她也當成是一種享受；87歲的阿姨、50多歲的乾妹則愛散步，天天清 晨5時出門在附近走走，7時回飯店吃早餐，然後洗衣服、泡溫泉、聊聊天，就是愉快的一天。申清芬是第一次到知本，以前也從沒來過台東，還沒離開她卻已有重 溫舊夢的計劃，下次，她到這裡會是為了寫作。

申清芬是模里西斯華光婦女會創始人、前任僑委會僑務顧問，也是世界華文作家協會非洲區代表。

參加豐泰飯店長住專案的客人普遍年齡層較高，夫妻佔大多數，也都具有相當經濟能力，其中部份長住客即使要花10萬元住1個月飯店，對他們都不成問題，不過，他們的選擇卻是價格只要1/10的專案。

價 格影響客人的消費意願，但飯店在成本及建設回收考量之下，壓低價格的能力各家不同。豐泰飯店雖為新品牌，但其隸屬富野集團，原名富野渡假村，在知本地區也 是相當知名的飯店，開業已有10年，擁有500間客房，從設施條件來說，其容客量及成本回收壓力都較低，這是能提出符合消費者心中long stay價格的優勢，此外，溫泉也加了不少分。

經濟不景氣，住房率低到谷底，讓飯店業者殺得血流成河，高價的五星級飯店不惜放下身段與平價 旅館搶生意，平價旅館也只能跳樓大拍賣了，豐泰的long stay其實也是不景氣中保命的一帖藥劑，賣得超乎預期之後，也傳出其他業者有意跟進，當然，愈多飯店投入爭取這塊市場，對消費者是一大福音，但對業者來 說卻極為辛酸，只希望燕子早日回春，靠大折扣、大促銷攬客的日子能早點過去。

4月30 日專題討論--邀請中山醫學大學附設醫院安寧病房主任周希誠教授演講

周教授是前年引起社會極大迴響的"一碗麵的故事"作者。
演講題目:安寧照護經驗分享--陪伴親人安詳走完人生最後一程!

失智老人認出老婆 靠治療類風濕性關節炎的藥劑

俗稱失智症的阿茲海默症病患，行為無法預測，時常連家人都不認得，竟然在打了一針之後，才5分鐘就出現好轉嗎？這是美國最新研究，50位病患有9成改善，一位82歲病患甚至馬上認出好幾年都不認得的妻子，而這個藥其實原本是拿來治療類風濕性關節炎。
50歲的廣告公司主管，罹患早發性阿茲海默症，連妻子都不認得，去年上映的這部片，引發家屬共鳴，不過，最近在美國卻發生了一個奇蹟，82歲病患，原本連鉛筆都搞不清楚，注射藥物5分鐘後，竟然認出妻子，還給她大大的擁抱。長庚神經內科醫師徐文俊：「這個藥物，它的作用是，腫瘤壞死因子的抑制劑，阿茲海默症的神經細胞突觸，也有這個TNF-α，就是腫瘤壞死因子。」就是這瓶藥，原本用來治療類風濕性關節炎，因為同樣的「腫瘤壞死因子」，也存在在阿茲海默症患者腦部，美國研究人員為50名病患施打在頸椎，結果9成出現反應，思考，記憶，說話，甚至行動都有好轉！徐文俊：「(打在)在頸椎和頸椎之間，那邊有一些靜脈叢，(打在)靜脈叢附近，有些研究發現靜脈叢的血液，跟腦部靜脈叢是相通的，相對危險性是滿高的。」國外醫學界開始有人跟進研究，國內醫師也贊同需要更嚴謹對待這樣的實驗結果，雖然應用到臨床還需要漫長等待，至少為家屬點燃一絲希望。

預訂5月三日(週六)參訪雲林縣土庫鎮新庒社區關懷據點與長輩們槌球聯誼

本所預訂於5月三日(週六)參訪雲林縣土庫鎮新庒社區關懷據點與長輩們槌球聯誼，相關活動安排由所學會吳會長籌劃，活動將安排與長輩互動、參訪該社區各項民土風情、下午分組與長輩們舉行槌球聯誼活動!請大家踴躍參與!

美研究 每天一杯咖啡防癡呆

每天喝一杯咖啡或可保護腦部，預防阿滋海默氏症（俗稱老人癡呆症）。美國北達科他大學以兔子做實驗，發現咖啡因確可阻隔危害人體的膽固醇，降低罹患阿滋海默氏症的風險。
　這項發表於《神經發炎期刊》的實驗，每日餵食兔子高膽固醇的食物，有些兔子每日還喝到一杯咖啡，有些兔子則未餵食咖啡。十二周後，這些每日喝一杯咖啡的兔子，其「血腦障壁」與未喝咖啡的對照組兔子，結構功能皆更完整。
　英國專家表示，北達科他大學此一試驗，乃截至目前為止有關咖啡益處的「最佳證明」。「血腦障壁」就像一個過濾器，可保護腦部中樞神經不受血液中有害化學物質的可能傷害。

高血壓病人的血壓自我監測

一般而言，自己在家量測血壓比較能夠讓醫師的診斷更準確、看出非藥物治療的好處、提供即時的降血壓藥物治療成效及避免白袍性高血壓的情形。目前市面上所見的血壓計類型，主要有兩種：
《水銀式血壓計》水銀式血壓計是利用地心引力的原理來量測血壓，它的準確度比較高，但水銀式血壓計必須要搭配聽診器量測血壓，因此，它的操作較電子式血壓計不方便，此外，若水銀血壓計不慎破裂，滲漏出的水銀與皮膚接觸或不慎食入，會有中毒的風險。
《電子式血壓計》雖然有些電子式血壓計只需要量測手指或手腕就可獲得血壓值，但只有量測上臂是最合適的，而電子式血壓計的量測值則較不準確；若要當作臨床數據時，必須加以校正，多量幾次，以減少誤差。
新店耕莘醫院藥劑師 彭子安建議在量血壓前，病人應該先安靜地坐在椅子上至少5分鐘，雙腳不要交叉、翹腳，手臂要儘量與心臟同高，剛開始量血壓時，應告知病人會先量測左右兩臂的血壓，以檢查有無不尋常的量測干擾。之後，每日早晚量測血壓至少1至2次以上，加以平均後記錄。
如果高血壓病人年齡超過50歲以上則應該更重視控制收縮壓的重要性，這是因為『收縮壓過高』是心血管疾病的重要危險因子。
醫師應該對於不同病人的情況訂出適宜的血壓值，根據國際預防高血壓第七次會議報告(JNC7)的建議，對於沒有其他病症的單純性高血壓病人而言；血壓可維持在收縮壓140毫米水銀柱以及舒張壓90毫米水銀柱範圍以下，而有糖尿病或其它慢性腎病的高血壓患者，理想的血壓控制值則須限制在收縮壓130毫米水銀柱以及舒張壓80毫米水銀柱以下。
高血壓病人在家裡定期量測血壓能夠讓醫師了解其服藥的順從性，同時由病人提供自己日常監測血壓的資訊，也可增加病人對於他們的疾病有更多的認識，進而多加關注自身的健康狀態。
資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4321

研究顯示當今美國老年人更富有也更長壽

更新日期:2008/03/28 14:22

（路透芝加哥27日電）美國政府進行的一份官方研究報告今天出爐，統計結果顯示，當今美國的老年人比他們的上一代更有錢，預期壽命也更長。

這份報告指出，年齡在65歲以上的美國老年人，平均擁有的財產淨值在過去20年來增加了將近八成之多。

同時，如今美國的老年人如果可以活到65歲的話，接下來平均還可以再活19年以上。相對之下，比在1900年當時65歲的老年人平均可以多活7年。

這 些研究結果是發表在一份訂名為「老化的美國人2008：生活福址的重要指標」（Older Americans 2008: Key Indicators of Well-Be）報告當中。這份報告彙整了來自15個聯邦機構所提供有關人口、經濟與健康議題發展趨勢的資料。

美 國國家衛生研究院（National Institutes of Health）旗下的國家老人研究院（National Institute on Aging）研究員蘇茲曼（Richard Suzman ）說，這項統計結果可以說是針對老年人口所做的一項進度報告，其中可以看出貧窮問題改善了很多，低收入比例呈現下降，教育程度和預期的壽命也增加了。

蘇茲曼接受電話專訪時說，但還是有一些值得關切的問題，例如肥胖症案例大幅增加，而且在不同族群之間也有發展不均勻的現象產生，白人與黑人之間的預期壽命差距雖然縮小了，但兩者之間仍有極大的差異存在。白人與黑人之間也存有很大的財富差距。

這份報告預測，到2030年的時候，美國65歲以上老年人口將是現在的一倍，人數約達7150萬，將占總人口數的兩成。相對之下，在2006年，美國65歲以上的老年人約3700萬人，只占總人口數的一成二。中央社（翻譯）

中年若有大肚腩老年易患阿茲海默症

中年若有大肚腩老年易患阿茲海默症
更新日期:2008/03/27 10:52
（路透華盛頓26日電）根據今天公布的研究報告，中年人如果有大肚腩的「中廣」體型，將來步入老年之後，發生阿茲海默症或其他失憶問題的機率也會大幅提高。
這項報告的研究對象為北加州地區共計6583名民眾，從他們40歲到45歲之間開始展開追蹤，追蹤時間平均長達36年。從研究一開始便記錄這些民眾的腰圍尺寸。
研究人員發現，在這些民眾當中，共有1049人，也就是大約一成六，後來到了七十歲之後罹患了阿茲海默症或其他失憶病症。中年時期腰圍尺寸大小排名在前百分之20的民眾，發生失憶病症的機率是腰圍尺寸排在末端百分之20民眾的幾乎三倍。
研究人員指出，如果要預測老年之後可能得到記憶喪失等病症的機率，以中年時期的腰圍尺寸做為測量指標，遠比單用肥胖症來分析要來得好。
這項研究是由醫療組織 Kaiser Permanente 位於加州奧克蘭（Oakland）的分部所主持。研究員惠特梅爾（Rachel Whitmer）指出：「要探討的問題不只是體重而已，而是要看你體重到底分佈在哪堙A這才是重要的風險指標所在」。
過去的醫學研究也曾顯示，腰圍過大的中年人面臨糖尿病、中風、心臟病的機率也相對增加。研究人員指出，這是第一份找出中年人屯積過多脂肪在腰部與失憶病症風險提高兩者之間關聯性的研究。中央社（翻譯）

糖尿病的中醫治療

更新日期:2008/03/27 09:01

根據衛生署的追蹤，在診所就診的糖尿病患者有三分之一是老人家，即使以最寬鬆的標準檢視，仍有一半以上的患者控制不良。糖尿病控制指標是糖化血色素 (HbA1c)，代表患者最近三個月的血糖波動幅度，美國訂為百分之七以下為良好，歐洲則 訂為百分之六點五，但在台灣，即使是放寬標準，訂為百分之八以下，仍有超過一半的糖尿病患者不及格，表示血糖控制情形極須改進。此外，歐美將糖尿病合併高 血壓的病患，嚴格要求病患應將血壓控制在130/85mmHg以下，因為糖尿病患者合併血壓控制不良，進一步併發糖尿病腎病變的風險，是血壓正常糖尿病患 者的二到三倍。

糖尿病，中醫古稱為『消渴病』，是以胰島素分泌不足或對胰島素接受力減弱所引起的高血糖狀態，進一步表現為內分泌代謝紊亂性的病症。發病年齡不限，但近年來有逐漸年輕化的趨勢，所以如何幫助患者維持穩定血糖，進而恢復其自體調節能力更顯重要。

傳統中醫將糖尿病依『消渴病』的分類，分為『上消、中消、下消』三大類。一.上消症：飲水多而小便少，水消於上，屬肺燥。二.中消症：食穀多而大便堅，食消於中，屬胃熱。三.下消症：飲水隨飲便下，飲水一斗，小便一斗，小便味甘而白濁，屬腎虛。

杏 儒中醫診所 蔡醫師指出血糖高，血管內滲透壓增加，促使細胞內水分順著濃度梯度擴散進入血管堙A造成細胞內脫水，造成口渴感。中醫常用處方如：清心蓮子飲、丹溪消渴 方、白虎加人參湯、沙參麥冬湯…等，滋陰潤肺祛火，可以調節血糖穩定度，解除細胞內脫水現象，進一步改善血糖被利用率而改善糖尿病。

血糖 高，但細胞卻無法透過胰島素的幫助取得葡萄糖，細胞處在相對飢餓狀態，能量持續耗損，食量增加卻無濟於事。中醫常用處方如：玉女煎、甘露飲、中消黃耆湯、 理中湯、香砂六君子湯、參苓白朮散…等，益氣養陰化濕潤燥，可以幫助葡萄糖進入細胞內，降低能量損耗，進而解除胰島素的分泌壓力，穩定糖尿病。

蔡 醫師表示血糖濃度超過180mg/100ml時，腎臟中負責將葡萄糖從尿液再吸收回血液中的攜帶者已飽和，所以開始出現尿糖，滲透壓增加，所以水分隨著葡 萄糖從尿液中排泄，造成多尿。中醫常用處方如：六味地黃丸、玉女煎、二至丸、金匱腎氣丸、真武湯、杞菊地黃丸…等，滋脾腎化濕濁，可以幫助腎臟的再吸收功 能，降低尿糖穩定血糖，進而降低糖化血色素，緩和腎臟負擔。

臨床上利用中醫理論辨證論治加上現代醫學辨病論治，可以提高糖尿病治療效果。初 診糖尿病患者大部分都控制不好，常可見到飯前血糖300多，甚至到500多還不以為意，或者合併視網膜病變、腎病變、周邊神經病變者亦不在少數。加入中醫 治療後皆可控制良好，飯前血糖90～100，糖化血色素穩定在5左右，西藥降血糖藥也逐步減量，甚至連原來只能注射胰島素控制的患者，也可以逐步減低注射 劑量。有不少患者經過逐步改善過程後，已經完全不需依賴口服或注射降血糖藥控制了，甚至連中藥也逐漸減量，改用飲食治療，使生活品質提高不少。只要患者能 正視糖尿病，配合醫師處方與指示，就可以讓糖尿病患者過得更輕鬆更自在，也使得糖尿病不再是人見人怕的不治之症。

台北市 敬老愛心車隊 下半年上路

台北市政府昨日通過敬老愛心車隊試辦計畫，今年下半年將有1000輛派遣計程車隊，提供長者和身障民眾搭車優惠。凡持有敬老或愛心悠遊卡，計程車資100元以下，補助16元，超過100元，則補助32元；每個月最多可享480元補助。
　根據交通局規畫，持有敬老或愛心悠遊卡的民眾，每個月原有480元額度，可以免費搭公車60次，未來這筆費用也可以用來補貼計程車車資。
　交通局科長葉梓銓表示，北市約有30萬名老人和11萬名身障者，搭公車捷運不方便，要訂復康巴士，數量又不夠；為落實愛心敬老卡福利，同時增加計程車載客量，研究成立愛心敬老計程車隊。
　交通局表示，初期試辦1000輛，計程車內的悠遊卡系統機具，共計2748萬元，由市府全額補助；市府將評選出2個以上的優良車隊，一個車隊最多補助500輛。同時落實駕駛員訓練，要求駕駛必須上課學習急救、搬運護送知識和服務態度。
　交通局說，要在路邊欄到有刷卡設備的計程車可說大海撈針，未來會選出具有派遣功能的車隊，要享有補助的民眾，要以電話叫車。一般民眾坐上愛心敬老車隊，也可使用悠遊卡付費，還有收據列印功能。
　交通局表示，市政會議通過後，將於開議後向議會提案，並進行設備招標、悠遊卡驗證扣款、安裝、測試及車隊評選等工作，最快在下半年就可上路。
　交通局提醒，持愛心敬老卡的民眾，必須定時儲值，以支付計程車資，如果儲值金額不足，就無法享受16元或32元的補助；480元額度未用完，不能留到下個月使用。

頭髮剪長剪短 透露健康訊息

轉載 【黃柏凱太保報導】

　華山基金會和弘德工商美容科師生昨日到東勢里活動中心替老人義剪，參與剪髮的老師官阿李說，老人如果要求剪短頭髮，表示健康情形不好，因為想「自己好整理」，如果老人要求造型、愛漂亮，代表身體很硬朗。
　阿公頭髮因本來就不多，所以美容科師生大都用電剪為阿公理出漂亮帥氣「三分頭」，阿嬤則很愛漂亮，還沒輪到自己剪髮，就拚命叮嚀剪髮師等下要怎麼剪。
　昨天總共34位老人來剪「頭毛」和健康諮詢，甚至有老人帶孫子一同來剪髮，雖然小朋友不符合「65歲以上」年齡規定，但現場工作人員還是替他們全剪了新髮型。
　華山基金會太保站長黃佳琪表示，很多阿公阿嬤早上9點不到，就迫不及待在門口等候，於是弘德工商美容科師生提早動手替他們剪髮，參與多次老人義剪的官阿李說，這些老人多屬獨居，如果身體不舒服，就會要求剪短，因為「比較好自己整理」，但昨天還好沒聽到老人說要剪短一點。
　官阿李跟學生說，替老人剪髮，首重對他們的關懷之情，對他們「多點溫柔、多話家常」，阿公阿嬤就會很快樂。華山基金會表示，希望更多人加入關懷失依、失能、失智長輩行列，愛心專線：（05）2209757黃小姐。

人口老化 推動高齡者社會國宅

　依據經建會的推估，至二○五一年，台灣每一．五個青壯人口要養一個老人。為因應高齡化時代的來臨，內政部自二○一○年起，將訂定機制獎勵民間興建高齡者社會國宅，鼓勵二代、三代或隔代近居家庭有優先入居社會住宅的承租權，並推動質量兼具的高齡者社會住宅，朝小型化在地化設計。

　為保障老年人的經濟生活，金管會將加強銀髮族理財規劃，包括推動老年年金，普及保障型保險及商業型年金保險等適合銀髮族保險商品，推動商業保險社會化，推動老人辦理財產信託，提供多元退休理財選擇。

　目前政府對終身壽險的投保年齡，並未設限年齡，但多數壽險公司多以七五至八十歲為上限。金管會將鼓勵壽險業者提高投保年齡，並研議能否搭配保費稅賦優惠，以因應高齡化社會需求。

　根據經建會推估，在二○一六年時，我國老人與十五歲以下的幼年人口，同為三○二萬人，之後，老年人口將超過幼年人口，扶老化比例上升，二○○六年為一三．八三％，二○二一年上升至二三．三一％，若情況不變，到二○五一年是每一．五個青壯人口要養一個老人，國民扶養負擔沈重。

　內政部長李逸洋還說，應該爭取經濟、商業、專業技術移民，未來要大大加強延攬，放寬相關申請永久居留資格，直接吸引外國優秀人才。據統計，經濟專業技術人員在台灣停留只二萬多人，長期居留二千人，歸化我們國籍一千人，與外籍和大陸配偶三十九萬不成比例。

工商時報 2008.02.28　
呂雪彗／台北報導

愛在台灣》兩個老阿嬤 黃昏人生相伴相疼惜

愛在台灣》兩個老阿嬤 黃昏人生相伴相疼惜

一個罹癌一個盲

阿出嬤：遇到阿桃像遇到天使

深冬黃昏的台北街頭，70多歲的許桃阿嬤，結束一整天的志工工作，撐著罹癌的身子走回家。一進門，屋裡傳來王高出阿嬤的問候: 「回來啦？ 累不累？ 我給你泡茶喔！」阿出阿嬤端著茶走出來，邊走邊摸，因為她天生全盲。

溫暖的小公寓裡，兩個老阿嬤是室友，也是最親的姐妹和家人。她們原是素不相識的陌生人，但阿桃阿嬤無怨無悔無條件，照料全盲的王阿嬤20多年。阿出阿嬤雖然看不見好姐妹的臉孔，但她一臉欣慰說: 「人家說世界上有天使，我這個瞎子，還真是遇到了…」

阿出阿嬤回憶，25年前她先生住院，阿桃擔任看護，她細心又有耐性，「不但照顧床上的先生，連我這個沒病的，她也一起照顧…」阿桃阿嬤笑笑: 「沒啦，就順便啊，我想她眼睛看不見，能幫就幫。」

但這一幫，就是四分之一個世紀。阿出阿嬤的先生後來過世，女兒也結婚離家，她面對獨居生活很沒安全感，又怕孤單，阿桃阿嬤天天去探望她，安慰她，還幫她煮飯、做家事。而阿桃阿嬤自己也經歷老伴和女兒過世等滄桑，但她說:「我從小吃苦，自己的事不算什麼，但我見不得阿出這樣孤單害怕。」

阿出也說，她瞎了一輩子，感受過太多人情冷暖，眼睛雖然看不見，但誰好誰壞，她心裡清楚得很。20多年前，她就相信，阿桃是個有情人，關懷很多病患和家屬，不但熱心，更是真心。

10年前，兩個阿嬤決定合住，一起租屋，房租對分，阿桃阿嬤白天到各處當志工，傍晚回來就幫全盲的阿出姐做晚飯、料理起居。前幾年她們一度搬到花蓮，阿桃阿嬤為了當創世基金會的志工，還每周專程北返兩天「上班」，但她會幫阿出阿嬤把兩三天的伙食全備妥，菜、肉、麵、飯，一分一分放在冰箱，教她加熱，就怕她餓著。

後來因為阿出阿嬤住不慣花蓮，兩個老人家又搬回台北，阿桃嬤還是四處當志工，到慈濟做環保、去創世幫忙寄月刊。但不論到哪兒，她最掛念的還是家裡的阿出姐，每天晚上老姐妹倆一起吃飯一起聊天，更睡在同一個房間，兩張床併排著，她們要陪著對方一起入睡。

一個善意的謊言

阿桃開刀 阿出12天漫長的等待

四年前，阿桃阿嬤罹患乳癌，她到花蓮慈濟醫院就診，醫師要她盡快開刀住院。但為了阿出，阿桃阿嬤先回台北，她怕阿出擔心她病了，只跟老姐妹說: 「我要去花蓮慈濟做志工，幾天就回來…」出發的那天，她清晨4點起床，在廚房準備了一份一份的飯菜，交代阿出要記得按時加熱吃飯，然後獨自趕搭起6點45的火車趕到花蓮開刀。

結果，阿桃阿嬤在花蓮住院長達12天，阿出天天打電話問她：「忙不忙？怎麼還不回來？」阿桃躺在病床上，還是哄她：「快了快了，你要好好照顧自己。」直到出院她直奔台北，深夜回到家才坦白說出自己罹癌去住院，還一面去檢查冰箱，問阿出：「你怎麼飯菜只吃掉一半啊？」

一碗掉淚的雞湯

她變她的眼睛 她是她的手臂

阿出答不出半個字，當場怔住，眼淚一顆一顆掉下來，她又難過又感動，一整夜睡不著，想到阿桃獨自住院十多天沒人照顧，卻還先幫她把幾天的伙食備妥…。阿出阿嬤哽咽說:「阿桃心裡都只沒有自己，只想到別人，她病成這樣，我十多年卻連一碗粥都沒為她煮過。」

於是第二天一早，阿出起個大早，摸索著走進廚房，在黑暗中燉出一鍋紅棗枸杞雞湯給阿桃。阿桃也有點想哭，邊喝邊問她: 「妳有沒有燙到？」

兩個老人家從此坦然面對人生的黃昏，相互扶持。阿桃阿嬤乳癌開刀之後，身體一直不好，右手臂總是嚴重浮腫、痠軟無力，只要她指明方位，阿出阿嬤就能當起助手，幫忙端鍋子、拿重物。阿出還很會泡茶，她說自己雖然不能做飯燒菜，但一壺甘美的好茶，就是她對阿桃的心意。

兩個阿嬤都是「阿沙力」的直腸子個性，她們坦言有時難免意見不同，會小小爭執一下，但話講開就沒事了，晚上一樣床併著床，邊聊邊入睡。阿出阿嬤更連銀行存摺、印鑑全交阿桃保管，領錢、存錢也是阿桃幫她處理。有人問她不擔心嗎？她很氣，拉高聲音: 「做朋友，不能把錢看得那麼重，你如果一直擔心，就連朋友都做不成了。」

阿出的心意，阿桃阿嬤也全明白。她詳細紀錄每一筆收支告訴阿出。她回憶，前幾年阿出把存摺印鑑交給她時，她很感動，「老姐妹這麼放心信任，我怎能讓阿出失望？」

一對向陽老姐妹

「多付出一點就多開心一點」

如今兩個阿嬤的年紀漸長，阿桃阿嬤的體力和健康也大不如前，去年底檢查更發現腦部也長了一顆小瘤，讓她常常頭痛。但她很看得開，沒有埋怨或害怕，總笑說「早走晚走都沒關係，但我才不要在家等死」，於是仍天天到創世當志工。

阿出阿嬤也照樣勇敢過日子，不時還出門去幫人按摩賺錢，和阿桃分擔支出。她跟阿桃說: 「我們誰先死不要緊，死了就算了，留下的要好好活著，千萬別鬧自殺…」

阿桃阿嬤哈哈大笑，直搖手說: 「自殺很痛，我不要。」她想都沒想又說，是生是死都沒關係，重要的是，活著的每一天都要開心，要珍惜，要好好為人世付出。

70多歲的兩個老阿嬤，沒唸過什麼書，但她們用生命的智慧相交，彼此疼惜，譜下芬芳 。正如阿桃阿嬤說，現在詐騙、冷漠、自私的人太多了，「我們多付出一點，就多開心一點，又沒有損失，不是很好嗎？」

【2008/03/10 聯合晚報】

新生活運動--慢活--放慢腳步

新生活運動
(2008/03/10)
新世紀「慢活」概念方興未艾，倡議現代人捨棄一味求快的生活步調，用正確的速度過日子。圖為一名徒步旅行的觀光客從容自在地在瑞士阿爾卑斯山區的高山湖泊旁，享受湖畔的寧靜與溫熙的陽光。（美聯社）

【一路玩到掛】Bucket List--推薦電影-適合銀髮族觀賞--Try something different

Bucket List:
Bucket List係比喻遺願清單，故事是在十七世紀英國處死犯人時，要站在桶子(bucket)上，再把絞索noose套在脖子上，然後踢掉桶子，絞索就會拉緊而吊死，所以kick the bucket是死翹翹的意思。例句：If he does not take care of himself, he may kick the bucket sooner or later.
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【一路玩到掛】由傑克尼克遜與摩根費里曼主演，兩位都是得過奧斯卡獎的演技派男星，導演是羅伯萊納。這部電影是一部既感人又充滿奇妙旅程的喜劇片，述說永遠不嫌晚的美好人生。.

卡特錢伯斯（摩根費里曼飾）在剛進大學時，他的哲學老師叫他們學生列出一份人生清單，寫出他們在過世前想做、想看、想體驗的所有事情 。

雖然卡特一直很想依照他的夢想和計畫實現這份人生清單，但是現實還是必須面對。他歷經婚姻、生兒育女、各種責任義務及46年的黑手工作，逐漸地，他的人生清單也僅僅成為一個甘苦的回憶，代表他失去的無數契機及他在修車時的白日夢。

另一方面，億萬富翁艾德華柯爾（傑克尼克遜飾）則完全忽略他的人生清單。他從年輕到老年都忙著賺錢，並建立起自己的企業王國，然而他根本沒有空檔認真考慮自己的人生。

很湊巧地，他們的人生都發生了轉折，像一記當頭棒地提醒他們該追求自己的人生。

卡特與艾德華住進同一間病房，他們開始有許多時間思考接下來的人生，以及他們到底擁有什麼。雖然他們兩人的背景截然不同，但是他們很快就發現他們具有兩個共通點：第一點，他們都不瞭解自己，也不確定自己的人生抉擇是否正確；第二點，他們都希望好好利用人生的最後時光，完成一直想做卻沒做的事。

此刻，他們的人生清單不再只是空想，而是等待他們實現的計畫。

於是，這兩個原本互不相識的陌生人不管醫師的指示擅自出院，一起踏上他們現在可能才真正開始的人生歷程，從印度泰姬瑪哈陵到東非坦尚尼亞大草原塞倫蓋提，從最高級的餐廳到最低層的刺青店，從超炫的古董跑車到刺激的螺旋槳飛機，他們帶著自己的人生清單及滿腔熱情，追尋著各自的夢想。

在展開雄偉美麗的世界之旅過程中，他們增加也刪減一些人生清單中的項目，因為他們決定要勇敢面對難題，就算這些問題的答案令人難耐。不知不覺中，他們兩人成為真心的患難之交，以詼諧、睿智、誠摯的態度真情對待彼此。

有時，人生就是須要一個期限，使我們產生動力扭轉自己的人生。

台灣生育率千分之1.1 全球最低

台灣生育率千分之1.1 全球最低

【聯合報╱記者施靜茹／台北報導】 2008.03.02 03:17 am

台灣少子化到底有多嚴重？羅東聖母醫院院長呂鴻基昨天說，去年台灣育齡婦女總生育率只有千分之一點一，是全球生育率最低的國家，連帶影響到婦產科的生態，有的醫師已不再接生。 呂鴻基昨天在「現今健保困境下，兒童醫療與保健的困境」研討會表示，台灣嬰兒出生人數，在民國五十二年達高峰，共出生四十二萬多名嬰兒，八十七年開始減少，低於卅萬人；去年更出生不到廿萬人，即十五歲至四十九歲育齡婦女，每一千人平均才生一點一名嬰兒。 孩子生得少的原因，他分析，主要是高教育女性晚婚，節育觀念普遍，「其實現在宣導節育，可以不用做那麼好」，再加上育兒成本高，生活壓力大，墮胎氾濫，都讓台灣之子愈來愈少。 尤其是墮胎，呂鴻基粗估，我國人工流產數一年約有卅萬，這些來不及長大的胎兒，甚至超過新生兒人數，數量驚人。也有一名醫師表示，光在台北縣、市，約有半數的婦產科開業醫師已不再接生，只看婦科或兼做美容手術。

高齡化服務業 老人錢好賺

　少子、人口老化的社會發趨勢，讓政府與民間企業紛紛規畫、推出許多新興的服務業，並衍生出銀髮安養管理師、老人旅遊專業領隊、肢體開發師、遠居醫療建照顧等新興行業，讓人即便齒危髮禿、舉步維艱，老年人一樣也可以活的多彩愜意。

　根據內政部、經建會資料顯示，去年台灣老年人口約二三三萬人，占總人口比率約一○．二％。隨著人口老化，到了民國一二○年，台灣老年人口將倍至五四六萬人，占總人口比例拉升至二成以上。

　惟就創巿際巿場研究顧問最新一項問券調查顯示，現在人不再有養兒防老觀念，逾八成的中壯年人，已開始使為退休生活做準備；另有六成七的人希望在身體機能老化、步入遲暮之年時，入住為老年人量身打造的銀髮社區。

　潤福生活事業總經理廖燿嵩指出，就相關調查數字推估，二十年後，銀髮社區及周邊事業商機上看六百億元。這些社區需要大量專業的服務人員，像是協助老人延緩肢體老化的肢體開發師，照顧老人飲食、心理關懷的銀髮安養管理師等。

　另外民間的鐘點服務公司、醫療院所、餐飲業也看好老年服務巿場，紛紛就獨居老人推出新興服務。如經營鐘點管家服務的妙管家家事服務即跨足老人陪伴服務，除了打理家事，並在家中陪伴老人談心、照料起居；悟饕餐食也與弘光大學、甘霖基金會等推出專為老人設計的平價送餐服務等。

　老人旅遊也成為一大商機。「老人旅遊團現在是旅行社重要客戶！」燦星旅遊總經理陳明明說，最近幾年老太太、老公公們，十分便好出國走走，到中國看看古績、到日本賞楓。當老人佔人口比例大幅增加後，老人商機的增加是必然結果；業者，正努力經營這塊即將來到的肥沃美土。--(中國時報)